A gente aceita o amor que acha que merece - Vídeo

Tópicos deste vídeo:

Auto aceitação
- A gente vive o amor que acha que merece
Muitas vezes nos é oferecido muito mais amor do que conseguimos perceber, e vivemos e desfrutamos apenas uma parcela dele.
Você acha que alguém merece menos amor que outra pessoa? O que faria uma pessoa merecer menos?
Talvez quem considere que merece menos amor que os outros se comporte de forma a concretizar este pensamento fazendo coisas que impedem que os outros o amem. Será que o “antidoto” não seria amar esta pessoa?

- Porque achamos que merecemos menos amor?
Infância com pouco amor. Tanto por incapacidade dos pais em darem amor, ou incapacidade de demonstrar o amor que sentem, como incapacidade nossa em perceber o amor que sempre esteve presente. Dificuldade em interpretar como amor as proibições e as exigências dos pais.  (ex pessoa com pais cegos que não permitiam que saísse de casa) Porque? Talvez devido a poucas experiências de receber amor na nossa formação não nos tenha preparado para desfrutar o que nos é oferecido hoje.

- A gente oferece o amor que acha que o outro merece – conforme o que achamos que recebemos desta pessoa
Julgamos o outro, desmerecemos esta pessoa e oferecemos menos conforme nosso grau de preconceito ou capacidade de realmente “ler” as boas ações e intenções do outro. Amor incondicional – mãe.

- A gente aceita o amor que acha que merece
Às vezes consideramos o outro um “tolo” por nos oferecer tanto, pois achamos que ele foi incapaz de ver o quanto somos inferiores e não merecedores do que ele está oferecendo. “Como você vai gostar de alguém tão inferior como eu? Você deve ser pior que eu, e assim só merece meu desprezo”

- Às vezes achamos que merecemos mais amor do que estamos recebendo
Em alguns casos de prepotência e arrogância achamos que somos muito mais merecedores do que fazemos por merecer.

- Não aceitamos o tipo de amor que achamos que nos é oferecido (fraternal, romântico)
Amigos até podem se tornar amantes, mas cobrar o tipo de amor que o outro não tem para dar pode ser frustrante.

- Nem sempre aceitamos a expressão e a intensidade de amor que nos é oferecido
Alguns acham que amor é apenas expresso em fortes abraços e pulos de alegria. Pequenos gestos como um sorriso na hora certa também pode ser amor.
- Achamos que temos que fazer coisas, ou ser de certa forma, para receber amor
Ex da criança que achava que para receber amor tinha que ficar quietinha num cantinho.
Ex das pessoas que acham que precisam dar muitos presentes para receber amor.

A gente aceita o amor que acha que merece  Frase do livro/filme: As vantagens de ser invisível

---

Marisa de Abreu Alves Psicóloga - CRP 06/29493-5

Informações e valores com psicoterapeuta Aqui
Escolha seu psicólogo Aqui
Agende sua consulta com psicólogo Aqui