Compulsão alimentar Quando comer se torna um vício - Vídeo

O que é compulsão alimentar?

Sintoma de comer exageradamente (hiperfagia). Comer mais do que se tem fome ou necessidade.
Diferente da Bulimia pois não há necessidade de vomitar em seguida.
Um tipo de Transtorno do Controle dos Impulsos.

Como é a pessoa que sofre de compulsão alimentar?

É possível que apresente auto estima menor e maior preocupação com o peso.

Como é a compulsão alimentar periódica?
Ingestão de grande quantidade de alimentos em um período de tempo delimitado (até duas horas), acompanhado da sensação de perda de controle sobre o quê ou o quanto se come.

O que leva uma pessoa a ter compulsão alimentar?

- predisposições genéticas e constitucionais (parentes com o mesmo prob ou depressão / ansiedade)
- influências socioculturais (extrema valorização do magro, sentimento de culpa em quem não se encaixa)
- vulnerabilidades psicológicas pessoais  (avidez,  busca continuada de saciedade,  incapacidade de protelação do prazer)

Todo compulsivo alimentar é obeso?

Não, pois pode haver episódios espaçados de forma a não dar tempo para o acumulo calórico suficiente.

Toda pessoa acima do peso sofre de compulsão alimentar?

2% da população e 30% dos obesos

Uma pessoa pode comer acima da média (para suas características físicas) e não se incomodar com isso?

Alguns não percebem, por um período ou nunca, que o excesso pode trazer consequências danosas à saúde. Pode não perceber que o controle deste abuso alimentar pode levar tanto à consciência de suas fragilidades emocionais como a superação.

Compulsão alimentar é um transtorno alimentar ou transtorno de ansiedade?

É um transtorno alimentar que pode ser sintoma de um transtorno depressivo ou ansioso.

Como é o tratamento da compulsão alimentar?

A parte psicológica pode ser composta da consciência da origem de sua compulsão, da consciência dos gatilhos desta compulsão, da consciência do quanto e o que está sendo ingerido e do treino para que isto não mais ocorra.
O treino pode conter anotações, elaborações internas de ressignificação dos sentimentos que levam a este comportamento, programas de ações a serem postas em prática conforme a necessidade de cada um.

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Marisa de Abreu Alves Psicóloga - CRP 06/29493-5

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