Sequelas possíveis do convívio com pessoas agressivas - Bullying

 

O que é bullying

Conviver com pessoas agressivas que se empenham em humilhar, constranger, denegrir, de forma repetitiva e prolongada pode deixar sequelas.
Exemplo: Apelido pejorativo, brincadeira agressiva, etc.
Palavra inglesa bully significa valentão. Trata-se da agressão entre pares, portanto não é bullying a agressão do professor ou do chefe. Esta agressão entra na categoria de mal uso ou abuso do poder.
O bullying não ocorre apenas na escola, mas em ambientes de trabalho, clubes e outros.

Quem é o Alvo

- Garoto inteligente ou dedicado. Uma pessoa “da paz”, sem interesse em afrontar pessoas ou de se impor mesmo que se destaque em algo.  Normalmente tem habilidades específicas mas não querem  “se mostrar”
- Pessoa retraída que não sabe reagir. Baixa auto estima – o valentão usa este ponto fraco para parecer mais forte.
- Pessoas novas no local.
- Pessoas inábeis socialmente.
- Pessoas muito bonitas (são uma afronta a auto estima do valentão)
- Muitas vezes esta pessoa não se percebe como destaque, mas se torna alvo por ameaçar de alguma forma aquele agressivo. Talvez o simples fato de ser uma pessoa de boa índole, que deixa claro que não se interessa em entrar em confrontos, pode ser o motivo do agressor eleger esta pessoa como alvo.
- Tem características consideradas negativas para aquele grupo, exemplo: excesso de peso, deficiências, religião diferente do grupo, etnia diferente, vegetariano, onívoro, etc.
Ou seja, todos que não são iguais ao agressor.
Algumas vezes o alvo concorda com a agressão pois pensam “sou assim mesmo”, ou “sou tão fraco que mereço que façam isso comigo mesmo, isto é para eu aprender”.

Quem é o valentão

Desejo de ser popular, de ser poderoso e elevar auto estima.
Não sabe administrar problemas e frustrações, não sabe dialogar. O sofrimento do outro parece ser combustível para seu comportamento.
Cada pessoa agressiva tem sua motivação para este comportamento. Não existe regra que coloca todas as pessoas que apresentam o mesmo comportamento no mesmo perfil psicológico.
O que forma um valentão: Fatores diversos como por exemplo: Negligencia dos pais, mal exemplo em casa, ausência de limites na educação, etc. 

Homens e mulheres valentonas

Ação diferente. Mulheres atuam mais na fofoca, homens agressões verbais e físicas.

Espectador

Também colabora com o  bullying aquele que assiste sem nada fazer, pois o simples ato de se manter presente alimenta o comportamento agressivo. Não fazer nada, neste caso, contribui em muito na perpetuação da agressão.

Consequências

- Estresse
- TSTP – transtorno do estresse pós traumático
- Diminuição da produtividade (rendimento menor devido a faltas no trabalho, notas baixas em caso de estudantes)
- Fobia (diretamente ou indiretamente relacionada com o bullying)
- Dificuldade de dormir
- Depressão
- Sentimento de culpa
- Problemas digestivos ou alimentares

Consequência nas empresas:

- Rotatividade de funcionários
- Tempo gasto na resolução de problemas
- Redução da produtividade pois a vítima terá dificuldade em opinar ou inovar.

Cyber bullying

Anonimato permite que alguns manifestem quem realmente são aumentando a agressividade.

Como evitar o bullying

Ensinando:
- Auto estima verdadeira
- Ensinando a resolver conflitos de forma diplomática
- Colocar regras e ensinar a cumpri-las. Mostrar as consequências  em caso de descumprimento.

O que fazer em caso de bullying

Recuperação dos valores para o agressor e para o agredido.
Fortalecer auto estima, auto conceito, auto imagem do agressor e do agredido.
Aprender a tomar controle de forma harmoniosa.
Aprender a ser assertivo.

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Marisa de Abreu Alves Psicóloga - CRP 06/29493-5

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