Significado dos sonhos

Sonhar significa que você está reprocessando acontecimentos ocorridos, está consolidando aprendizados, buscando soluções para dificuldades encontradas no dia anterior, está realizando desejos, etc.

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Marisa de Abreu Alves
Psicóloga CRP 06/29493

Precisam de você. Ok, mas para quê?

Uma relação de troca é ótima, mas quando apenas um "precisa" do outro precisamos observar o que está acontecendo.

Não se acostume com o que não te faz feliz (Fernando Pessoa)







Não se acostume com o que não te faz feliz (Fernando pessoa)

Coisas com a quais as
pessoas podem se acostumar apesar de não estarem felizes:
- Emprego
- Curso
- Local onde mora
- Disposição dos móveis
- Como falam contigo
- Suas atividades nas horas vagas
- Sua postura diante da vida

Porque as pessoas se
acomodam:
Medos e crenças:
- Crença de que se mudar pode se deparar com algo pior
– Crença de que nada pode ser mudado
– Crença de que será muito doloroso mudar
- Crença de ser incapaz, de não ter forças para mudar
- Crença de que será impedido por outras pessoas ao tentar
mudar

Como este acomodo
acontece
Habituação = desvanecimento da resposta ao
longo de uma estimulação monótona
Habituação - O comportamento que está sendo submetido a
uma estimulação monótona (isto é, a um estímulo que se repete a intervalos
regulares ou que é apresentado continuamente) não permanece o mesmo ao longo da
estimulação; em geral, as respostas eliciadas no fim do treino com a
estimulação são mais fracas do que aquelas eliciadas no início.
Ou seja: a
pessoa passa a pensar que “não liga mais”, quando na verdade ela desistiu de
reagir.