Se a pessoa não te assume é porque não tem só você. Será?







Se a pessoa não te assume é porque não tem só você

Até que
ponto é verdade? 


Dificuldade em se comprometer?

Pode ser verdade que ele não tenha só você, mas temos que
ver que cada caso tem suas peculiaridades.
O que significa não te assumir? Seria quando a pessoa não te
apresenta para os amigos; não leva na cada dele; diz pra todo mundo que você é
apenas uma amiga mas o relacionamento de vocês tem uma rotina típica de
relacionamento amoroso; não te leva em eventos importantes como festa na
empresa; fica contigo em alguns fins de semana mas depois some, não está
implícito que todo fim de semana farão algo juntos precisando combinar semana a
semana, etc.

Pode ser que:
- Ele esteja falando a verdade, ou seja, a verdade interna
dele é esta mesmo, apesar do sexo, dos jantares, do carinho o sentimento dele
ainda é de amizade.
- Ele tem dificuldade em entrar em relacionamentos de forma
geral. Mesmo querendo um relacionamento não sabe lidar com isso.
- Ele tem dificuldade em administrar alguma característica
sua o que dificulta que ele a assuma em especial.
- Ele tem outras prioridades, carreira, filho, viagens, etc.
- Ele está assumindo sim, te considera parte integrante da
vida dele, mas você considera pouco e gostaria de mais demonstrações de
comprometimento.
- Ele tem outros relacionamentos, mas nenhum estável, assim
como está sendo o seu relacionamento com ele.
- Ele tem um relacionamento estável só não é com você, ou
seja, você é a “a outra” mas ainda não sabe.
- etc.
Ou seja, existem muitas possibilidades para uma pessoa não
assumir a outra. A hipótese dele ter outra pessoa é apenas uma, ou duas,  das possibilidades.
O que fazer?
Normalmente as pessoas dizem “caia fora dessa”, mas a sua
decisão deve depender do que você quer. Caso queira o mesmo que ele, ou seja
também quer manter as coisas compromisso fique, mas caso deseje um
comprometimento maior da parte dele você tem a opção tanto de conversar a
respeito, e interpretar a resposta pois as vezes a pessoa diz que quer uma
coisa mas só fala para satisfazer o desejo do outro, como de avaliar por si
mesmo o que percebe o rumo que este relacionamento poderá tomar.

O lado prejudicial em manter este relacionamento?

É possível que você passe a se sentir feia, não desejável,
pouco interessante, pois considera que se ele não quer nada sério é porque você
é defeituosa em algum aspecto. E as vezes pode este mesmo motivo mantem o
relacionamento por achar que alguém tão desinteressante assim deveria até
agradecer por receber algumas migalhas de atenção.


Mimar é bom ou estraga a pessoa?







Ser mimado é bom ou “estraga” a pessoa?

O que é mimar?

Fornecer o que o outro gosta, independentemente de estar
promovendo seu bem-estar.

Criança, ou pessoas de forma geral, gostam e criam conexão com
quem oferece momentos com emoção positiva:  alegria, aconchego, paz, suporte econômico, compreensão,
risos, etc. Isso pode ser oferecido com a presença física ou sem. É por isso
que muitas pessoas se apaixonam pela internet sem nunca terem visto a pessoa na
pessoalmente. É por isso que é possível uma pessoa ligar-se afetivamente a
outra simplesmente por receber suporte econômico, ou presentes.


Não gostam, ou não criam laços com quem oferece apatia ou emoções
negativas: tristeza, raiva, dor, etc.

Portanto para mimar alguém a “receita” é ofereça o que ela
gosta, o que a agrada e a terá em suas mãos.

Mas.... Querer bem a alguém não pode implicar em apenas
oferecer o que ela gosta porque tendemos a gostar também do que nos faz mal.
Exemplo, podemos gostar de comer um quilo de chocolate por dia, tem pessoas que
gostam de usar drogas pois isso lhe dá prazer e elas podem sim conectar-se com
o traficante considerando, mesmo que inconscientemente, que esta pessoa o supre
de alguma forma.


Com isto podemos entender porque algumas crianças adoram um
dos pais e não sentem conexão emocional com o outro, quando este segundo, mesmo
sendo a pessoa que faz tudo para o bem-estar desta criança, como cuidados
médicos, alimentação, transporte à escola, não oferece momentos onde brincam
juntas, riem juntas, oferece cuidados imediatos e caso de ferimentos ou mágoas
com outras pessoas.

Com adultos podemos ver a mesma situação, uma pessoa fazer
muitas coisas positivas para o outro, mas não consegue imprimir uma carga
emocional positiva, por exemplo, um colega de trabalho de faz de tudo para o
outro ser promovido, mas faz isso com certa distância, sem oferecer atenção e
tempo para ouvir as necessidades desta pessoa. Este que foi muito beneficiado
por aquele que fez de tido para sua promoção, pode ligar-se muito mais
intensamente a um terceiro que simplesmente se uniu a ele para desabafar das
dificuldades da vida.

Mimado x “estragado”

Este termo costuma ser usado para aquelas pessoas que
receberam muito do que queriam, e assim foi feito sem critério quanto a real importância
daquilo que recebiam, que com o tempo acabaram cobrado, desta pessoa ou das
demais de seu convívio, que lhe entregue apenas o que satisfaz seus desejos,
mesmo que estas coisas lhe causem danos e prejuízos.

Para que serve esta informação:
Para tentarmos entender porque às vezes nos frustramos com
pessoas para quem nos esforçamos tanto, porque seu filho às vezes fala coisas
que parece que gosta mais do vizinho do que de você. Porque você, em seu papel
de pai e mãe, não pode oferecer a criança apenas o que ela gosta, senão ela
passaria o dia somente brincando. Porque você em seu papel de chefe, esposa,
marido, namorado, sente a mesma coisa.

Às vezes, amar alguém pode implicar em fazer o que for
melhor para o outro aceitando que nem sempre será reconhecido de imediato.

Esta informação também serve para percebemos que maturidade emocional
também envolve não mimar e não se deixar levar por mimos, pois nem sempre são o
que realmente precisamos.  


O que significa ser metacognitivo







O que significa Ser metacognitivo


Cognição - processo ou faculdade de adquirir um conhecimento
– percepção.

Cognitivo se refere ao processo de aquisição de
conhecimento. A cognição envolve o pensamento, a linguagem, a percepção, a
memória, o raciocínio etc., que fazem parte do desenvolvimento intelectual.
A psicologia cognitiva está relacionada a compreensão dos
processos mentais que influenciam o comportamento de cada pessoa e o
desenvolvimento cognitivo (intelectual)
Etimologicamente, a palavra metacognição significa para
além da cognição, isto é conhecer o próprio ato de conhecer, ou, por outras
palavras, consciencializar, analisar e avaliar como se conhece, pensar sobre o
próprio pensamento.

Tem a ver com a plena capacidade de compreender e de refletir
sobre o seu estado mental e de outras pessoas.

O conceito de metacognição está relacionado à consciência e
ao automonitoramento do ato de aprender. É a aprendizagem sobre o processo da
aprendizagem ou a apropriação e comando dos recursos internos se relacionando
com os objetos externos. A metacognição é a capacidade do ser humano de
monitorar e autorregular os processos cognitivos.

 
Consciência sobre o que pensamos todos temos. Imagine como
seria nossa vida se não tivéssemos consciência de nossos próprios pensamentos.
Não poderíamos planejar o que faríamos e nem corrigir quando algo quando desse
errado. Não poderíamos verificar nossos comportamentos e modifica-los diante de
novas exigências. Não poderíamos escolher a forma mais adequada de estudar na
escola, em casa ou em cursos diversos.

Origem do termo metacognição?

Inicialmente os trabalhos sobre metacognição tratavam apenas
do conhecimento que os indivíduos tinham sobre sua cognição, por exemplo o que
sabiam sobre sua memória (metamemória) e do que sabiam sobre sua atenção (metatenção)
(Flavell & Wellman, 1977). Definiu-se, então, metacognição como a cognição
sobre a cognição,

Exemplos do que seria metacognição

-  Alguém te orienta a
fazer algo de uma determinado forma e você responde “eu faço melhor de outro
jeito” ou “não, eu aprendo melhor ao meu modo”. 
- Repare em como você faz para decorar um número de telefone
ou número do seu RG ou CPF?  Decora por
pares de número, trios, faz alguma associação com outros números e datas? E se
alguém te pedisse para decorar um novo numero de telefone? Qual seria sua
estratégia?

A análise, o planejamento e escolha de como decorar um
número grande é o que se chama de metacognição.

A metacognição possui três elementos básicos envolvendo o
antes, durante e o depois:
- Planejamento: O que fazer primeiro? Quanto tempo preciso
para isso? O que já sei sobre o tema que pode facilitar?
- Observação do plano: Como estou indo? Continuo assim ou
mudo a forma de fazer? O devo memorizar disso tudo?  Preciso mudar alguma
coisa?
- Avaliação do plano: Me sai bem? Posso fazer diferente da
próxima vez? O que não deu certo?



Referências
Flavell, J. H. (1976). Metacognitive aspects of problem
solving. In L. B. Resnick (Ed.), The nature of intelligence (pp.231-236).
Hillsdale, NJ: Erlbaum
Flavell, J. H. (1979). Metacognition and cognitive
monitoring: A new area of cognitive-developmental inquiry. American
Psychologist, 34, 906 – 911.
1. Ribeiro C. Metacognição: um apoio ao processo de
aprendizagem. Psicol Reflex Crit. 2003;16(1):109-16.