TPM - Como lidar? - Com vídeo







TPM Como lidar

Como age a mulher emocionalmente na TPM, tempo de duração, comportamentos, e como lidar com isso (o companheiro)?

Em 2012 entrou no DSM V para categoria dos transtornos depressivos - TRANSTORNO DISFÓRICO PRE MENSTRUAL  

“Como age emocionalmente?” – comportamento Emocional – O que ela faz movida pelos seus sentimentos

Essa pergunta deixa claro como o comportamento movido por emoções intensas podem ser desconfortáveis para quem está próximo.
Talvez a mulher na TPM, tenha suas emoções mais afloradas passe a ser mais sentimental, explosiva, emoções negativas venham mais à tona do que seria a rotina, e isso pode causar aversão a quem está próximo. 

Sintomas emocionais e comportamentais da TPM

Este período parece ser propício a distúrbios psíquicos, com elevação das taxas de admissão hospitalar, atendimento em emergências, tentativas e consumação de auto-extermínio, crimes violentos, acidentes, prescrições de antidepressivos e uso abusivo de cigarros e outras drogas. Também é descrito aumento na freqüência de crises de pânico, de bulimia e agravamento de sintomas ansiosos, depressivos, obsessivo-compulsivos, impulsos cleptomaníacos e para compras excessivas ou mesmo agravamento e aparecimento de sintomas psicóticos no período pré-menstrual. A questão estabelecida por esses achados é determinar em qual extensão o fenômeno é resultante das características hormonais da mulher adulta mais do que dos fatores ambientais, domésticos ou socioculturais.
Talvez o fato de serem percebidos como comportamentos e emoções “não verdadeiros” , uma vez que passam depois da TPM dão a impressão de que não se tratam do que a mulher realmente pensa ou sente. Pode ser desgastante lidar com a TPM pois pode dar a impressão de que o companheiro, ou quem estiver por perto, estaria perdendo tempo em lidar com isso tudo.
Digo isso porque eu percebi, em minha experiência clínica, que pessoas com transtorno borderline, que algumas vezes se assemelha a TPM em alguns aspectos como por exemplo essa intensidade emocional, mas não tem fim previsto, costumam ter companheiros e pessoas que se sentem unidas e próximas mesmo com todos os transtornos causados. Esta pessoa é vista como “intensa”, o que pode ser atraente para algumas pessoas. 


Duração: De 10 a 2 dias antes da menstruação e se mantem até uns 2 dias depois do inicio da menstruação. Em diversos estudos encontrei menção de 3 a 95% das mulheres com sinais de TPM.
Responder o tempo de duração pode ser uma cilada, pois o companheiro poderia cobrar o termino da TPM quando cada mulher é única e tem suas características próprias. A única coisa que podemos dizer é que dura menos de um mês, por motivos óbvios. 

O que causa 

Muitas teorias têm sido propostas, porém, sem conclusão definitiva, para que um único fator explique a  sintomatologia e patofisiologia do TDPM. Assim como em outros transtornos do humor femininos, o papel dos hormônios sexuais tem importância central; entretanto, os estudos não confirmaram nenhuma correlação entre TDPM e excesso de estró- geno, déficit de progesterona, abstinência de estrógeno ou mudanças nas taxas de estrógeno/progesterona. Estudos de tratamento sugerem que progesterona e progestágenos podem, na verdade, mais agravar do que melhorar os sintomas (Steiner, 1997). O consenso atual sugere que a função ovariana normal – e não algum desequilíbrio hormonal – seja o desencadeador dos eventos bioquímicos relacionados ao TDPM

Como lidar com a TPM? 

Sinto nessa pergunta uma necessidade de receita pronta. Uma lista de coisas a serem ditas ou feitas que melhoraria o bem estar do companheiro. Espero que tenha alguma intenção também no bem estar da companheira com TPM.
Talvez a melhor forma seja leva-la ao medico, identificar possibilidade de medicações, um psicólogo poderia ajuda-la no autoconhecimento e a lidar com as situações problema nesta fase, por exemplo não tomar decisões como pedir demissão ou terminar namoro nesta fase.
Talvez a pergunta deste rapaz seja mais no sentido de “O que eu faço, como eu respondo, o que digo a ela quando esta de TPM?
Neste caso a melhor resposta seria: lide com isso da mesma forma que você lidaria com ela caso em qualquer situação que seja difícil. Conheça o que ocorre com ela, ofereça a possibilidade de atendimento profissional, respeite sua dor e saiba que não é opção dela passar por isso.


Referencias:





Marisa de Abreu Alves Psicóloga - CRP 06/29493-5

Informações e valores com psicoterapeuta Aqui
Escolha seu psicólogo Aqui
Agende sua consulta com psicólogo Aqui 

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Seus comentários são bem vindos: