O medo de mudar pode surgir da nossa imaginação, imaginar o quanto será difícil a adaptação a este novo emprego, namorado, bairro, estado civil, condição social, ou seja lá por qual mudança a pessoa esteja passando.
Por exemplo: Mudar de casa pode significar novas adaptações ao bairro, investigar onde fica o açougue, a padariae quais caminhos serão necessários percorrer para ir ao trabalho, casa dos amigos, etc. Quando há perspectivas negativas quanto ao que pode ser encontrado, por exemplo, quando a pessoa imagina que o transito será mais congestionado neste bairro, que a padaria não oferecerá aquele doce maravilhoso com o qual se habituou, poderá ser o animo para este mudança não seja tão favorável.
Mas será um certo exercício mental não ajudaria? Por exemplo procurar os aspectos positivos, e reais, desta mudança.
Imagino que pessoas resistentes à mudanças possam limitar suas vidas, e possibilidades, por não se arriscarem ao desfrute da novidade por si só. Mas também acredito no equilíbrio, pois a pessoa desenvolve o sabor pela novidade pode tanto abrir o leque de novas vivências como pode arriscar-se em demasia em situações que trariam graves prejuízos. Creio que tudo deve ser desenvolvido com parcimonia.
Por exemplo: Mudar de casa pode significar novas adaptações ao bairro, investigar onde fica o açougue, a padariae quais caminhos serão necessários percorrer para ir ao trabalho, casa dos amigos, etc. Quando há perspectivas negativas quanto ao que pode ser encontrado, por exemplo, quando a pessoa imagina que o transito será mais congestionado neste bairro, que a padaria não oferecerá aquele doce maravilhoso com o qual se habituou, poderá ser o animo para este mudança não seja tão favorável.
Mas será um certo exercício mental não ajudaria? Por exemplo procurar os aspectos positivos, e reais, desta mudança.
Imagino que pessoas resistentes à mudanças possam limitar suas vidas, e possibilidades, por não se arriscarem ao desfrute da novidade por si só. Mas também acredito no equilíbrio, pois a pessoa desenvolve o sabor pela novidade pode tanto abrir o leque de novas vivências como pode arriscar-se em demasia em situações que trariam graves prejuízos. Creio que tudo deve ser desenvolvido com parcimonia.
Marisa de Abreu Alves Psicóloga - CRP 06/29493-5
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